Helg og veldig syyyyk :-(

Fredagen var en fin dag!
Vi var i bassenget på starten av dagen (kl 08-09) der vi gjorde tøyeøvelser for rygg og bein.
Skulle blant annet forsøke å sitte, stå og gå på en skumgummibøyle med mer eller mindre hell!
Og vannet var utrolig godt og varmt! Flott start på dagen!
Fikk også tildelt mitt eget treningsprogram som går ut på å styrke kjernen og strekke ut ryggmuskulatur. Jeg trodde at den øvelsen der man står på alle fire og løfter motsatt arm og ben var en simpel øvelse, og at jeg kunne den. Har tross alt praktisert denne siden barneskola, eller noe sånt :-P
Men neida! Fysioterapeuten måtte rette på min skjeve kropp konstant under denne øvelsen!
Ikke klarte jeg å rulle ut i planke mot fitnessballen engang! Måtte ned på kne! Men så var jeg også veldig redd for at ballen ville skli fra meg, og jeg ville havnet rett på tryne!

Nå er det lørdag.
Da jeg ble kjørt hjem i går ble jeg dårlig. Og det skulle fortsette utover kvelden!
Så helt forjævlig også! Av praktiske grunner sov jeg på badgulvet i et par timer før jeg forflytta meg til soverommet da det ble litt vel hardt for hofter og resten av kroppen å sove på varme fliser!
Jeg følte meg døden nær, og ifølge min kjære så jeg slik ut og!
Men håper det går fort over.
Har feber i dag, men er i ganske mye bedre form enn jeg var i natt. Da så jeg visstnok ut til å være døden nær. Følte meg slik også...
Har jo absolutt ikke tid til å bli syk nå som jeg er med på et treningsopplegg som varer 14-dager til!

Jaja, har dagen i dag + morgendagen på meg til å bli bedre. Satser på at det verste er over.

Ellers kan det virke som om det lille av trening jeg gjorde i går -som da bare var gjennomgang av treningsprogrammet mitt, har gjort utslag i dag!
Har nemlig herlig vondt i magemusklene!
Så da forventer jeg at jeg har six pack når oppholdet på ryggrehaben er over! Hehe :-P